Upalnie

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

Miało być Maxxbikowo, ale jeden Maxxbikowicz zaniemógł i wogóle nie przyjechał, a drugi się "nieco" spóźnił, więc wyszło tylko rodzinnie, tzn Ja i mój Mąż :) Pojechaliśmy trasą Zduńska Wola, Łask, Chorzeszów, Górka Pabianicka, Pabianice, Róża, Dobroń, Zduńska Wola. Niektóre drogi na tej trasie wołają o pomstę do nieba, a niektóre nas miło zaskoczyły nową nawierzchnią. I było gorąco, w końcu mamy prawdziwe lato :)

Murowana Goślina Maraton MTB

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 2

Pierwszy w sezonie wyścig MTB zaliczony. Nie było najgorzej, ale jeszcze sporo brakuje... Ale już za dwa tygodnie będę mogła się "odkuć" :)

Świątecznie i treningowo

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0

Cel wyjścia na rower:
1. Zrobienie zaległego treningu; piramida
2. Spalenie świątecznych kalorii
3. Wyjście na przeciw Łukaszowi, podążającego w stronę Zduńskiej Woli
4. Skorzystanie z rewelacyjnej pogody
5. Przetestowanie rowerów MTB przed sobotnim wyścigiem w Murowanej Goślinie.

Cele udało się zrealizować, dodatkowo dogoniliśmy i objechaliśmy grupkę szosowych kolarzy :)

Wyjazd oczywiście w towarzystwie Męża :)

Mocny trening

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Mocny trening wytrzymałościowy dał mi dzisiaj nieźle w kość. Już od pierwszych obrotów korbą czułam w nogach wczorajsze podjazdy na trenażerze. Moim zadaniem było trzymać się na kole Męża i krzyczeć gdy tętno wzrośnie powyżej 170, aby nieco zwolnił. Przy takim tętnie nie jest to jednak najłatwiejsze. Przez cały trening tak mocno jechałam, że zdrętwiały mi całe nogi i naciągnęłam sobie jakieś ścięgna, przez co nie mogę chodzić, kucać i siadać. Nawet rozciąganie nie pomogło. Pierwszy raz coś takiego mi się zdarzyło i muszę przyznać, że szosa nie jest najwygodniejszym rowerem na świecie :)

Ustawka z Maxxbikiem

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Najwyższa pora wrócić do notowania przejechanych kilometrów.

treningowo do Łodzi

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Trasa Zduńska Wola-Łask-Chorzeszów-Górka Pabianicka-Łódź. Tym razem jechałam sama, a miał to być raczej porządny trening więc starałam się utrzymać jako takie tętno. Po skręcie w Chorzeszowie na Pabianice napotkałam na trzech szosowców i dzięki nim tętno nieźle mi podskoczyło. Doszłam nawet do 188 :) Dwóch z nich za chwilę skręciło, a trzeci pojechał ze mną aż na Retkinię. I bardzo dobrze, bo sama bym tam chyba zabłądziła no i zamulała. A takto wyszedł całkiem niezły trening. A potem do Paulinki na grilla :)

MTB Maraton Piwniczna Zdrój

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0

Zapowiadali kiepską pogodę i niestety się nie pomylili. Od rana kropiło, siąpiło i było naprawdę chłodno... Wybraliśmy się w czwórkę, wyjątkowo było dwa na dwa: ja i Paulina oraz Przemek i Kamil. Ubrałam się optymistycznie w krótki rękawek, co okazało się raczej średnim pomysłem. Ale od początku.

Start znajdował się wyjątkowo wysoko, gdzie już trochę wiało i zaczęło padać. Ruszyliśmy pod górę i zrobiło się cieplej. Jechało mi się ok, ale puls był wyjątkowo niski i to mnie zmyliło. Wyprzedzało mnie też sporo osób, których nie byłam w stanie dogonić. Wydawało mi się, że znowu jestem już na końcu. Myślałam, że nic szczególnego z siebie już dziś nie wykrzesam więc jechałam spokojnie. Na pierwszym zjeździe musiałam się zatrzymać i ściągnąć okulary bo już nic od błota nie widziałam. Bez okularów było lepiej, ale wpadające do oczu błoto nie było najprzyjemniejsze. Potem zsunął mi się pulsometr z podkładki na kierownicy i latał jak szalony. Próby poprawienia go w czasie jazdy spełzły na niczym i musiałam zatrzymać się znowu bo szkoda mi było go zniszczyć. I zaczął się długi, bardzo długi podjazd. Przerzutki przestały się zmieniać i podjeżdżałam na dwójce. Błota było dużo, bardzo dużo... Na górze,na bufecie, jak już jakoś udało mi się tam wdrapać, poprosiłam stojących tam kolarzy, żeby może któryś spojrzał na te przerzutki i coś poradził bo ciężko mi się wjeżdżało. Spojrzałam wtedy na przednią przerzutkę i zobaczyłam, że wjeżdżałam nie na dwójce a na trójce... Nic się nie udało naprawić i pojechałam dalej. Na zjeździe było znowu ślisko i bardzo zimno. Na dole trasa prowadziła przez strumyki a raczej rzeczki, które przekraczało się w bród i dzięki temu rower się umył. Zaczęły się nawet zmieniać przerzutki! W samą porę, ponieważ czekał na nas jeszcze jeden konkretny podjazd po łączce. Podjechałam cały :) Za co jakiś gigowiec mnie nawet pochwalił, bo on nie podjechał. Ostatni zjazd był znowu potwornie śliski i skończyły się hamulce. Ale nie mnie jednej. Zresztą z powodu warunków sporo osób w ogóle zrezygnowało już na trasie i to w różnych momentach. A trasa była super, tylko pogoda nie dała rady. Ten ostatni zjazd zjechałam wolno, kawałek zbiegając, kawałek się ślizgając a resztę zjechałam przy akompaniamencie zgrzytu metal o metal. Jak się potem okazało z hamulców pozostało naprawdę niewiele, nawet blaszki się zrobiły ażurowe. Na mecie czekał już na mnie czysty Przemek i przywitał mnie jedynymi w swoim rodzaju okrzykami, żebym w skrócie "jechała szybciej". Myślałam, że pojechałam naprawdę kiepsko, ale okazało się, że było raczej odwrotnie i zdobyłam nawet sporo punktów. Również drużynowo, mimo, że nie mieliśmy naszego czołowego zawodnika, poradziliśmy sobie całkiem nieźle.

Niedzielna wycieczka

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Piękna pogoda, żal by było na trening nie wyjść.

Treningowo - rozjazdowo

Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Ja w jedną stronę, Przemek w drugą, po mniejszych dziurach bo na szosie, potem spotkanie w połowie drogi i lody :) Pyszniaste lody w Buczku, takie jak lubię, gęste i kremowe, tym razem o smaku brzoskwiniowym. Polecam :)

Przełęcz Karkonoska

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Mała regeneracja po wczorajszym wyścigu czyli podjazd na Przełęcz Karkonoską. Kto był to wie, ile to ma wspólnego z regeneracją. Jechaliśmy z samego dołu a właściwie z samego Karpacza, przez Podgórzyn i Przesiekę, potem z przełęczy zjazd na czeską stronę i powrót tą samą drogą. Na koniec było już naprawdę ciężko. Ale widoki, szum strumyków i klimat gór niwelowały zmęczenie. Tam jest naprawdę cudnie!