Info
Ten blog rowerowy prowadzi karotti z miasteczka Zduńska Wola.
Mam przejechane 18493.63 kilometrów w tym 4576.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.80 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 2
- 2014, Maj2 - 1
- 2014, Kwiecień8 - 2
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 7
- 2013, Sierpień3 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 4
- 2013, Maj7 - 1
- 2013, Kwiecień5 - 6
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 1
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń4 - 2
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Wrzesień2 - 1
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec11 - 1
- 2011, Czerwiec5 - 2
- 2011, Maj12 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 10
- 2011, Marzec13 - 28
- 2011, Luty3 - 10
- 2011, Styczeń2 - 17
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik1 - 15
- 2010, Wrzesień11 - 20
- 2010, Sierpień10 - 6
- 2010, Lipiec13 - 28
- 2010, Czerwiec6 - 9
- 2010, Maj20 - 28
- 2010, Kwiecień9 - 33
- 2010, Marzec7 - 30
- 2010, Luty4 - 10
- 2010, Styczeń2 - 4
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad3 - 15
- 2009, Październik3 - 9
- 2009, Wrzesień9 - 17
- 2009, Sierpień11 - 16
- 2009, Lipiec14 - 3
- 2009, Czerwiec11 - 19
- 2009, Maj11 - 39
- 2009, Kwiecień17 - 33
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty4 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 608.17 km (w terenie 15.00 km; 2.47%) |
| Czas w ruchu: | 23:48 |
| Średnia prędkość: | 25.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.85 km/h |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 50.68 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.89 km
0.00 km teren
01:23 h
25.22 km/h
Max prędkość:50.73 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Z Paulinką walczyć z wiatrem
Czwartek, 29 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
Nie mogłyśmy się zdecydować czy iść na ten rower czy nie. Kiedy już właściwie się zdecydowałyśmy, że pójdziemy zaczął padać deszcz... Ostatecznie na rower poszłyśmy ale nie na skutek wspólnej decyzji a z powodu nieporozumienia. Wiało niesamowicie mocno. Zaczął padać deszcz i grad, ale nie za długo na szczęście. Pojechałyśmy na Górkę Pabianicką przez Retkinię,z powrotem skontrolowałyśmy postęp prac na budowanej obwodnicy Pabianic. Na koniec jeszcze klika rundek po Mickiewicza w celu znalezienia Gdańskiej i do domku. Paulina z nowymi, czerwonymi oponkami tym razem nie zaliczyła nawet żadnej gumy :P Kategoria <50, Na slickach
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:20 h
21.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Do wodopoju
Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
Po wodę. Kategoria <50, Na slickach
Dane wyjazdu:
90.65 km
0.00 km teren
03:15 h
27.89 km/h
Max prędkość:52.22 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Niedzielny trening
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 2
Tradycyjnie, jak w każdą niedzielę ostatnio, wybraliśmy się na wspólny trening. Tzn. dla mnie i może jeszcze kilku osób był to trening, dla reszty był to rozjazd, czy przejażdżka. Grono było dzisiaj nieco większe, bo pod sklepem Maxxbike pojawiło się 12 kolarzy, w tym aż cztery dziewczyny. Pogoda z początku nie rozpieszczała, 7 stopni, zero słońca i silny wiatr, potem powoli się poprawiła i licznikowe termometry dobrnęły nawet do 15 stopni, pojawiło się też słońce. Nauczona doświadczeniem wyposażona byłam dziś w batoniki i kryzys mnie w zasadzie ominął (no w jednym miejscu nie dałam rady :)). A kolejny trening już za tydzień ;] Kategoria >50, Na slickach
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:31 h
28.35 km/h
Max prędkość:41.13 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
W stronę Słońca
Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 2
Znowu mnie Przemysław prawie siłą wyciągnął z mieszkania i kazał pedałować... Jak już rower staszczyłam z tego 8 piętra (na szczęście jakoś w windzie się mieści) to i nawet jechać mi się zachciało :) Kategoria <50
Dane wyjazdu:
20.96 km
0.00 km teren
00:50 h
25.15 km/h
Max prędkość:41.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Do wodopoju
Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 0
Z Przemkiem po wodę na Kaloryfer, a w drodze powrotnej do Tomka, dokręcić Przemka piastę. Kategoria <50, Na slickach
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
03:24 h
30.00 km/h
Max prędkość:55.85 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Z Koksami
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Tym razem w składzie: Kamil, Łukasz, Tomek, Paulina, Strażak, Jakub, Przemek no i ja ;). Czyli całkiem pokaźne grono, większość na szosach, dobrze, że byli dzień po ostrzejszym treningu to ich tak łydka nie swędziła... Pogoda wiosenna, 20 stopni i pełne słońce, wiatr tylko dość mocny. Najpierw, na jakimś 50 km zabrakło mi paliwa, które uzupełniłam dopiero na 70 km (tak, tak, 20 km było na głodzie ;p), potem, już na drodze ze Strykowa wymiękłam na górkach. Ale tu mnie trochę popchnęli, tu trochę pociągnęli, a potem z górki już jakoś poszło ;pA za tydzień ma być kolejna "wycieczka"...
Kategoria >100, Na slickach
Dane wyjazdu:
48.00 km
15.00 km teren
02:23 h
20.14 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Obstawić wyścig
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Niestety nikt inny nie mógł pojechać ze mną obstawiać Akademickich Mistrzostw Województwa Łódzkiego w Biegach Przełajowych, więc to mi przypadło wyścig zarówno prowadzić jak i zamykać. A potem na przerobioną Śmieciową Górkę (poprzednia wersja bardziej mi się podobała) i nad stawy, gdzie za pomocą lodowatej wody doprowadziłam rower do stanu, w jakim można go już trzymać w pokoju na dywaniku :)A wieczorkiem to teatru, "odchamić się" nieco z okazji świętowania mojego ćwierćwiecza. Stara się robię ;p
Kategoria <50, Na slickach
Dane wyjazdu:
32.30 km
0.00 km teren
01:18 h
24.85 km/h
Max prędkość:40.05 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Chocianowicką
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Krótko, bo po pracy. Przemek prowadził, ciągnął i pilnował, żebym się nie obijała. Jak na prawdziwego trenera przystało ;] Kategoria Na slickach
Dane wyjazdu:
48.00 km
0.00 km teren
02:03 h
23.41 km/h
Max prędkość:44.33 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Z Paulinką po trasie ŻTC
Środa, 14 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0
Z Paulinką i Przemkiem po trasie ŻTC. Trochę za późno się zebraliśmy bo chciałam obejrzeć jeszcze start Kowalczykowej (startu w końcu nie obejrzałam, a sama Justyna zaliczyła upadek :() i powrót był po ciemku. Kategoria <50, Na slickach
Dane wyjazdu:
21.46 km
0.00 km teren
00:55 h
23.41 km/h
Max prędkość:41.13 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Do wodopoju
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0
Na Kaloryfer po... wodę :] Trochę wiało. Kategoria <50, Na slickach