Info
Ten blog rowerowy prowadzi karotti z miasteczka Zduńska Wola.
Mam przejechane 18493.63 kilometrów w tym 4576.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.80 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 2
- 2014, Maj2 - 1
- 2014, Kwiecień8 - 2
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 7
- 2013, Sierpień3 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 4
- 2013, Maj7 - 1
- 2013, Kwiecień5 - 6
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 1
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń4 - 2
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Wrzesień2 - 1
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec11 - 1
- 2011, Czerwiec5 - 2
- 2011, Maj12 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 10
- 2011, Marzec13 - 28
- 2011, Luty3 - 10
- 2011, Styczeń2 - 17
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik1 - 15
- 2010, Wrzesień11 - 20
- 2010, Sierpień10 - 6
- 2010, Lipiec13 - 28
- 2010, Czerwiec6 - 9
- 2010, Maj20 - 28
- 2010, Kwiecień9 - 33
- 2010, Marzec7 - 30
- 2010, Luty4 - 10
- 2010, Styczeń2 - 4
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad3 - 15
- 2009, Październik3 - 9
- 2009, Wrzesień9 - 17
- 2009, Sierpień11 - 16
- 2009, Lipiec14 - 3
- 2009, Czerwiec11 - 19
- 2009, Maj11 - 39
- 2009, Kwiecień17 - 33
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty4 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2012
| Dystans całkowity: | 30.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 01:07 |
| Średnia prędkość: | 26.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 30.08 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.08 km
0.00 km teren
01:07 h
26.94 km/h
Max prędkość:39.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Górka Pabianicka
Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 0
Piękna pogoda, bezwietrznie, słonecznie i ciepło. Prawdziwy powiew wiosny :) Dlatego bardzo chętnie przystałam na propozycje Przemka, dotyczącą krótkiej wycieczki. Trasa prowadziła w jedną stronę przez Górkę Pabianicką, a z powrotem jeszcze nie otwartą obwodnicą Pabianic. Brakowało mi takiego dotlenienia się :) Kategoria Na slickach
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 6
Poniedziałek, 27 lutego 2012 · dodano: 28.02.2012 | Komentarze 0
16 km49 min
avg 19.89 km/h
max 24.16 km/h
avg 155
max 176
kcal 466
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 5
Środa, 22 lutego 2012 · dodano: 23.02.2012 | Komentarze 0
15.32 km49:22 min
avg 18.62 km/h
max 818
avg 160
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 5
Środa, 22 lutego 2012 · dodano: 23.02.2012 | Komentarze 0
15.32 km49:22 min
avg 18.62 km/h
max 818
avg 160
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 4
Poniedziałek, 20 lutego 2012 · dodano: 22.02.2012 | Komentarze 0
14,28 km43:08 min
avg 20,29 km/h
max 27,92 km/h
kcal 380
avg 155
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 3
Środa, 8 lutego 2012 · dodano: 09.02.2012 | Komentarze 0
Nie chciało mi się, bo jakaś zmęczona byłam, ale takie wypocenie się dobrze wpływa na cerę :p5,7 km
19 min
avg 158
max 189
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer 2
Poniedziałek, 6 lutego 2012 · dodano: 09.02.2012 | Komentarze 0
10 km30 min
avg 150
max 184
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:166 ( 83%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
trenażer
Niedziela, 5 lutego 2012 · dodano: 05.02.2012 | Komentarze 3
Próba nowo zakupionego sprzętu :] Okno otwarte na maksa, bidon i ręcznik w pogotowiu, w TV Kowalczyk biegnie po koszulkę liderki a pedały w ruch!! Ciekawe, ile wytrzymam jeżdżąc tak w miejscu ;pczas: 55 min
dystans: 30 km
średnie tętno: 166