Info
Ten blog rowerowy prowadzi karotti z miasteczka Zduńska Wola. Mam przejechane 18493.63 kilometrów w tym 4576.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.80 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 2
- 2014, Maj2 - 1
- 2014, Kwiecień8 - 2
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 7
- 2013, Sierpień3 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 4
- 2013, Maj7 - 1
- 2013, Kwiecień5 - 6
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 1
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń4 - 2
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Wrzesień2 - 1
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec11 - 1
- 2011, Czerwiec5 - 2
- 2011, Maj12 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 10
- 2011, Marzec13 - 28
- 2011, Luty3 - 10
- 2011, Styczeń2 - 17
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik1 - 15
- 2010, Wrzesień11 - 20
- 2010, Sierpień10 - 6
- 2010, Lipiec13 - 28
- 2010, Czerwiec6 - 9
- 2010, Maj20 - 28
- 2010, Kwiecień9 - 33
- 2010, Marzec7 - 30
- 2010, Luty4 - 10
- 2010, Styczeń2 - 4
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad3 - 15
- 2009, Październik3 - 9
- 2009, Wrzesień9 - 17
- 2009, Sierpień11 - 16
- 2009, Lipiec14 - 3
- 2009, Czerwiec11 - 19
- 2009, Maj11 - 39
- 2009, Kwiecień17 - 33
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty4 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
Dystans całkowity: | 885.71 km (w terenie 492.35 km; 55.59%) |
Czas w ruchu: | 45:27 |
Średnia prędkość: | 19.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.30 km/h |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 52.10 km i 2h 40m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
57.16 km
40.00 km teren
03:02 h
18.84 km/h
Max prędkość:36.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Żółty szlak wzdłuż Grabii
Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 2
Kolejny wypad z cyklu ustawka z Rafałem. Kategoria >50
Dane wyjazdu:
63.69 km
40.00 km teren
03:06 h
20.55 km/h
Max prędkość:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Strońsko i "Korzeń"
Czwartek, 9 kwietnia 2009 · dodano: 09.04.2009 | Komentarze 0
Wystarczył jeden dzień przerwy w jeździe na rowerze, by odzyskać w pełni chęć do dalszego pedałowania. A więc godzina 16 15 wyjazd z Ostrówka do Zduńskiej Woli na Kępinę, gdzie czekał już Rafał, później lasem do Strońska, wzdłuż wału do rezerwatu "Korzeń", jeszcze trochę dalej na południe (tu już mi sie moja mapa skończyła ;)), powrót przez Górki Grabieńskie, Brzeski, Grabie i Karsznice. Tu się rozstaliśmy, a ja po namysle, wybrałam sobie najdłuższą drogę powrotną, przez Stare Karsznice polną drogą na Ostrówek. Wyjazd tak obliczony, by zajechać jeszcze przed zmrokiem.A więc w całkiem nowym, sympatycznym towarzystwie udało mi się odwiedzić stare okolice, które z racji zmiany zamieszkania całkiem zaniedbałam. A szkoda, bo jest tu też gdzie pojeździć :)
Kategoria >50
Dane wyjazdu:
28.33 km
15.00 km teren
01:21 h
20.99 km/h
Max prędkość:37.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Tenis
Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0
Pojechałam sobie rowerkiem na tenisa, a że już wyszłam to zrobiłam jeszcze małą rundkę po Zdrowiu i po starym poligonie wojskowym. Chyba muszę sobie zrobić jakiś dzień czy dwa przerwy, bo wciąż czuję niedzielny maraton :) Kategoria <50
Dane wyjazdu:
40.55 km
20.00 km teren
02:29 h
16.33 km/h
Max prędkość:37.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Regeneracyjnie
Poniedziałek, 6 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 3
Miałam zrobić dosłownie tylko kilka kilometrów, żeby zregenerować mięśnie po wczorajszym wysiłku, ale wychodząc z akademika spotkałam Mariusza, który niedawno kupił sobie rowerek. Pojechaliśmy więc spokojnie najpierw trochę na miasto, później na lotnisko i Lublinek, zahaczyliśmy o sklep z odzieżą rowerową w świetnych cenach, gdzie zakupiłam sobie w końcu strój z prawdziwego zdarzenia, a na koniec objechaliśmy wzdłuż i wszerz Zdrowie.Tempo spokojne, by nie zniechęcić początkującego bikera, było dla mnie dziś idealne, a zmiana towarzystwa rowerowego jak najbardziej pozytywna.
Kategoria <50
Dane wyjazdu:
91.87 km
70.00 km teren
04:23 h
20.96 km/h
Max prędkość:52.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Otwarcie sezonu-Mazovia MTB
Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 6
Miało być 58, wyszło jakieś 62-63. Trasa świetna, ciekawa, z konkretnymi podjazdami, piachu nie było tak dużo jak się spodziewałam, pogoda tez dopisała, ogólnie przyjemnie się jechało. Jedyne problemy wynikały raczej z braków kondycyjnych i zbyt dużego zaufania we wszelkiego rodzaju izotoniki...Nie jestem do końca zadowolona z mojej jazdy, byłam podobno 14 w open, ale udało mi się zająć I miejsce w akademickich mistrzostwach województwa łódzkiego w kolarstwie MTB kobiet :) A nasza uczelnia- Politechnika Łódzka zajęła drugie miejsce zarówno w kategorii kobiet jak i mężczyzn. Także jest się z czego cieszyć. Nawet w tomboli wylosowano mój numerek i wygrałam zestaw imbusów. Dla mnie to jak znalazł, bo muszę wymienić jeszcze jedne klocki hamulcowe, a nie miałam czym.
Rekord prędkości-52,3 i zabrakło mi przełożeń na więcej :)
Ogólnie super dzień :P:P
Mała poprawka: open 15
K2 8
czyli jest nad czym pracować :)
Kategoria >50, maratony i wyścigi
Dane wyjazdu:
28.20 km
6.00 km teren
01:15 h
22.56 km/h
Max prędkość:37.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama
Rejestracja na Mazovie
Sobota, 4 kwietnia 2009 · dodano: 04.04.2009 | Komentarze 0
Do biura zawodów, opłacić start i odebrać numerek :) Kategoria <50
Dane wyjazdu:
46.23 km
20.00 km teren
02:12 h
21.01 km/h
Max prędkość:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Biała Dama